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Ein großer Berg weißer Creme auf einem Teller und verschiedenen Beeren als Topping.

Süße Belohnung

So wird ein Mahl richtig abgerundet: mit einer süßen Speise danach. 

Süßspeisen

Gesüßte warme oder kalte Gerichte nennt man Süßspeisen. Im Unterschied zu Desserts können Süßspeisen aber sowohl als Nachtisch, Vorspeise oder in veränderter Portionsgröße auch als Hauptgericht verzehrt werden, z. B. Kaiserschmarrn. Jede Menge Ideen zu Süßspeisen gibt es hier in der Rubrik.

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Frühstücks-Sushi

Frühstücks-Sushi

45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 512 kcal
  • Eiweiß: 7 g
  • Kohlenhydrate: 81 g
  • Fett: 14 g
Kalte Kirschsuppe mit Quark-Nocken

Kalte Kirschsuppe mit Quark-Nocken

50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 219 kcal
  • Eiweiß: 5 g
  • Kohlenhydrate: 42 g
  • Fett: 1 g
Skyr-Hafer-Pancakes

Skyr-Hafer-Pancakes

35 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 146 kcal
  • Eiweiß: 4 g
  • Kohlenhydrate: 19 g
  • Fett: 6 g
Pancakes mit Blaubeersauce

Pancakes mit Blaubeersauce

40 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 447 kcal
  • Eiweiß: 10 g
  • Kohlenhydrate: 63 g
  • Fett: 16 g
Veganes gebackenes Porridge mit Früchten

Veganes gebackenes Porridge mit Früchten

40 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 250 kcal
  • Eiweiß: 5 g
  • Kohlenhydrate: 45 g
  • Fett: 5 g
Blaubeer-Pancakes mit Orangenzucker

Blaubeer-Pancakes mit Orangenzucker

30 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 169 kcal
  • Eiweiß: 4 g
  • Kohlenhydrate: 22 g
  • Fett: 7 g
Bread and Butter-Pudding mit Zwetschgen

Bread and Butter-Pudding mit Zwetschgen

55 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 421 kcal
  • Eiweiß: 6 g
  • Kohlenhydrate: 39 g
  • Fett: 26 g
Quarksoufflé mit karamellisierten Äpfeln

Quarksoufflé mit karamellisierten Äpfeln

50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 252 kcal
  • Eiweiß: 8 g
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Fett: 9 g
Veganer Apple Crumble

Veganer Apple Crumble

45 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Energie: 335 kcal
  • Eiweiß: 5 g
  • Kohlenhydrate: 40 g
  • Fett: 17 g
Chia-Gewürz-Pudding mit Zwetschgen und Pekannusskrokant

Chia-Gewürz-Pudding mit Zwetschgen und Pekann…

25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 400 kcal
  • Eiweiß: 7 g
  • Kohlenhydrate: 52 g
  • Fett: 17 g
Zwetschgen-Grießknödel

Zwetschgen-Grießknödel

45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 279 kcal
  • Eiweiß: 7 g
  • Kohlenhydrate: 40 g
  • Fett: 10 g
Risalamande dänischer Milchreis mit Himbeertopping

Risalamande dänischer Milchreis mit Himbeerto…

75 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 412 kcal
  • Eiweiß: 8 g
  • Kohlenhydrate: 56 g
  • Fett: 16 g
Kutja ukrainisches Weizen-Mohn-Dessert

Kutja ukrainisches Weizen-Mohn-Dessert

120 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 459 kcal
  • Eiweiß: 9 g
  • Kohlenhydrate: 71 g
  • Fett: 14 g
French Toast mit Erdbeer-Karamell-Quark

French Toast mit Erdbeer-Karamell-Quark

30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Energie: 649 kcal
  • Eiweiß: 18 g
  • Kohlenhydrate: 72 g
  • Fett: 31 g
Panna cotta mit Champagner-Maracuja-Gelee

Panna cotta mit Champagner-Maracuja-Gelee

45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Nährwerte
  • Nicht angegeben
Gebratene Feigen mit Vanilleeis

Gebratene Feigen mit Vanilleeis

10 Min.
Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Nährwerte
  • Nicht angegeben

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