Rezept für Erdbeershake mit Kräutern

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Erdbeershake mit Kräutern

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
für 3-4 Gläser | 15 Min.

Zutaten

  • 250 g Erdbeeren
  • 1 TL Zitronensaft
  • 3 Stiele Minze (oder 1 Stiel Waldmeister)
  • 2-3 EL SweetFamily Unser Feinster
  • 400 ml Milch

Zubereitung

69.6
Kcal
Pro 100 g ca.
2.61
Gramm
Eiweiß
9.87
Gramm
Kohlenhydrate
1.98
Gramm
Fett

1. Erdbeeren putzen, waschen, halbieren und mit Zitronensaft pürieren.

2. Minze oder Waldmeister waschen, trockenschütteln und Blättchen abzupfen. Mit Zucker und Milch zufügen und nochmals durchpürieren. Sofort servieren.

Tipp:

Der Shake schmeckt auch als Milchersatz zum morgendlichen Müsli.

Obst: Erdbeer
Kraut und Gewürz: Minze, Waldmeister

Dieses Rezept für Erdbeershake mit Kräutern gelingt sicher mit:

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