Rezept für Erdbeer-Smoothie mit Holunderblütensirup

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Erdbeer-Smoothie mit Holunderblütensirup

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Für 8 Gläser | 45 Min.

Zutaten

  • 750 g Erdbeeren
  • 10 g SweetFamily SteviaZucker
  • 1 EL Holunderblütensirup
  • Saft und Schale von je 1 Bio-Orange und -Zitrone
  • 1 - 2 Handvoll crushed Ice
  • 8 Blättchen Zitronenmelisse

Zubereitung

48
Kcal
pro Glas
1
Gramm
Eiweiß
9
Gramm
Kohlenhydrate

Erdbeeren kann man auch trinken und ein ganz besonderer Genuss ist das SweetFamily Rezept mit Holunderblütensirup. Das besondere Aroma der Holunderblüte rundet den fruchtog-frischen Geschmack des Erdbeer-Smoothies mit einer feinen Note ab.

1. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren und in einen hohen Mixbecher geben. SteviaZucker, Sirup, Zitrusschalen und -säfte zugeben.

2. Crushed Ice nach Bedarf zugeben und alles mit einem Pürierstab grob zerkleinern. Smoothie in Gläser füllen und mit Zitronenmelisse garniert sofort servieren.

Obst: Erdbeer, Holunder, Zitrone, Orange
Kraut und Gewürz: Zitronenmelisse

Dieses Rezept für Erdbeer-Smoothie mit Holunderblütensirup gelingt sicher mit:

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