Rezept für Erdbeer-Buttermilch-Shake

Erdbeer-Buttermilch-Shake | SweetFamily
Rosa Shake mit Erdbeersirup-Spuren im Glas, getoppt mit Sahne und fruchtiger Sauce.

Erdbeer-Buttermilch-Shake

20 Min.

Schwierigkeitsgrad: normal

Für 4 Gläser (à ca. 400 ml) | 20 Min. | + Gefrierzeit
Für 4 Gläser (à ca. 400 ml) | 20 Min. | + Gefrierzeit

Zutaten

  • 400 g Erdbeeren
  • 163 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich
  • 200 g Schlagsahne
  • 500 g Buttermilch
  • 500 ml Milch
400 g Erdbeeren
163 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich
200 g Schlagsahne
500 g Buttermilch
500 ml Milch

Dieses Rezept gelingt mit:

Zubereitung

470
Kcal
Pro Glas ca.
9
Gramm
Eiweiß
57
Gramm
Kohlenhydrate
19
Gramm
Fett

Erdbeersauce herstellen und tiefkühlen:

1. Erdbeeren waschen, abtropfen lassen, 4 Beeren zum Garnieren kalt stellen. Übrige Beeren putzen und mit 1-2-3 Fruchtaufstrich in einem hohen Rührbecher ca. 45 Sekunden glatt pürieren. 6 EL Erdbeersauce kalt stellen, Rest in die Vertiefungen eines Eiswürfelbereiters füllen und 3-4 Stunden tiefkühlen.

Shake zubereiten und anrichten:

2. Sahne steif schlagen und in einen Spritzbeutel mit Sterntülle füllen. Gefrorene Erdbeersauce mit Buttermilch und Milch schaumig pürieren (siehe Tipp). 4 EL kalt gestellte Erdbeersauce über einen Löffel als Streifen innen am Rand von 4 großen Gläsern herunterlaufen lassen. Shake vorsichtig einfüllen. Sahne als dicke Tuffs darauf spritzen, mit übriger Sauce beträufeln. Buttermilch-Shake mit kalt gestellten Erdbeeren verzieren und mit Trinkhalmen sofort servieren.

Tipp: 

Wenn du keinen Smoothiemaker hast, kannst du den Shake auch prima mit einem Pürierstab mixen. Dann die Zutaten am besten in 2 Portionen pürieren, um die gefrostete Erdbeersauce gut klein zu kriegen.

Inspirationen