Rezept für Joghurt-Heidelbeer-Eistee

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Joghurt-Heidelbeer-Eistee

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Für 4 Personen | 15 Min.

Zutaten

  • 300 ml Earl-Grey-Tee
  • 3 EL SweetFamily SteviaZucker
  • Saft einer Orange
  • 300 g fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
  • 250 g Heidelbeeren (verlesen und gewaschen)
  • 4 Handvoll Eiswürfel
  • 8 Blätter Minze

Zubereitung

97
Kcal
pro Portion
3
Gramm
Eiweiß
15
Gramm
Kohlenhydrate
1
Gramm
Fett

Gekühlten Tee mit 2 EL SweetFamily SteviaZucker, Orangensaft und Joghurt in einem Mixbecher pürieren. Gut 200 g Heidelbeeren mit 1 EL SweetFamily SteviaZucker in einem zweiten Mixbecher fein pürieren.

Die Gläser nacheinander mit Eiswürfeln, Joghurt-Eistee und Heidelbeerpüree füllen, mit Minze und restlichen Heidelbeeren garnieren. Kalt und sofort servieren.

Obst: Orange, Heidelbeer
Kraut und Gewürz: Minze

Dieses Rezept für Joghurt-Heidelbeer-Eistee gelingt sicher mit:

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