Rezept für Zitronengras-Grüntee mit Milch

Rezept für Zitronengras-Grüntee mit Milch | SweetFamily
Zitronengras-Grüntee mit Milch (Rezept)

Zitronengras-Grüntee mit Milch

15 Min.

Schwierigkeitsgrad: normal

für 4 Gläser | 15 Min. | + Zeit zum Ziehen
für 4 Gläser | 15 Min. | + Zeit zum Ziehen

Zutaten

  • 7 Stiele Zitronengras
  • 4 Beutel grüner Tee
  • 1 Bio-Limette
  • ca. 4 SweetFamily Bio-Würfelzucker
  • 1 Vanilleschote
  • 200 ml Milch
7 Stiele Zitronengras
4 Beutel grüner Tee
1 Bio-Limette
ca. 4 SweetFamily Bio-Würfelzucker
1 Vanilleschote
200 ml Milch

Dieses Rezept gelingt mit:

Zubereitung

49
Kcal
Pro Glas ca.
2
Gramm
Eiweiß
6
Gramm
Kohlenhydrate
20
Gramm
Fett

Zitronengras-Tee zubereiten: 

1. Zitronengras putzen, 3 Stiele klein schneiden und mit Teebeuteln in eine Teekanne geben. Mit 800 ml kochendem Wasser überbrühen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Restliches Zitronengras längs halbieren und als Deko auf 4 hitzebeständige Gläser verteilen.

Limette vorbereiten und aromatisieren:

2. Limette heiß waschen, gut abtrocknen. 4 Zuckerwürfel daran reiben, bis sie das Aroma aufgenommen haben. Zuckerwürfel auf die Gläser verteilen. Limette halbieren, Saft auspressen und dazu gießen.

Vanillemilch aufschäumen und servieren:

3. Vanilleschote längs aufschneiden und Mark auskratzen. Milch mit Vanillemark in einem kleinen Topf erhitzen und aufschäumen. Tee durch ein Sieb in die Gläser gießen. Milchschaum darauf gießen und sofort servieren. Nach Belieben mit mehr Zuckerwürfeln abschmecken.

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