Rezept für Lassi

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Lassi

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Für 4 Gläser | 15 Min.

Zutaten

  • 500 g Beeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 500 g Naturjoghurt mager
  • 300 ml fettarme Milch
  • 50 g SweetFamily SteviaZucker

Zubereitung

179
Kcal
pro Portion
9.4
Gramm
Eiweiß
30.1
Gramm
Kohlenhydrate
0.72
Gramm
Fett

1. Frische Beeren putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Gefrorene Beeren nach Belieben etwas antauen lassen.

2. Beeren mit Naturjoghurt, Milch, 300 ml kaltem Wasser und SteviaZucker in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren. Nach Belieben durch ein Sieb gießen, um die Kerne zu entfernen. Lassi gut gekühlt genießen.

Dieses Rezept für Lassi gelingt sicher mit:

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