Rezept für Heidelbeer-Koriander-Fruchtaufstrich

Rezept für Heidelbeer-Koriander-Fruchtaufstrich | SweetFamily
Heidelbeer-Koriander-Fruchtaufstrich (Rezept)

Heidelbeer-Koriander-Fruchtaufstrich

10 Min.

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert

für 2 Gläser à ca. 175 ml | 10 Min.
für 2 Gläser à ca. 175 ml | 10 Min.

Zutaten

  • 250 g Blaubeeren
  • 4 Stiele Koriandergrün
  • 1/4 TL gemahlener Koriander
  • 130 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich
  • Saft von 1/2 Zitrone
250 g Blaubeeren
4 Stiele Koriandergrün
1/4 TL gemahlener Koriander
130 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich
Saft von 1/2 Zitrone

Dieses Rezept gelingt mit:

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Zubereitung

217
Kcal
Pro 100 ml ca.
1
Gramm
Eiweiß
51
Gramm
Kohlenhydrate
1
Gramm
Fett

1. Blaubeeren verlesen, waschen und abtropfen lassen. Koriander waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Blaubeeren, gemahlenen Koriander, 1-2-3 Fruchtaufstrich und Zitronensaft in einen hohen Rührbecher geben.

2. Mit dem Pürierstab 45 Sekunden mixen. Korianderblättchen zufügen und kurz untermixen.

3. Fruchtaufstrich sofort in saubere, heiß ausgespülte Gläser füllen. Verschließen, gekühlt aufbewahren und zügig aufbrauchen.

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