Rezept für Erdbeer-Joghurt-Fruchtaufstrich

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Erdbeer-Joghurt-Fruchtaufstrich

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
für 2 Gläser à 200 ml: | 10 Min.

Zutaten

  • 175 g Erdbeeren
  • 75 g Naturjoghurt
  • 130 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich

Zubereitung

83
Kcal
100 ml
1
Gramm
Eiweiß
19
Gramm
Kohlenhydrate
1
Gramm
Fett

Wenn es schnell gehen soll oder für ganz Spontane: kalt angerührter Erdbeeraufstrich, verfeinert mit Joghurt.

1. Erdbeeren kurz waschen, abtropfen lassen, putzen und klein schneiden. Beeren, Joghurt und 1-2-3 Fruchtaufstrich in einem hohen Gefäß mit dem Handrührgerät 45 Sekunden verrühren.

2. Fruchtaufstrich in saubere Gläser füllen und verschließen. Im Kühlschrank aufbewahren und zügig verbrauchen.

Tipp: Der Fruchtaufstrich kann außerhalb der Erdbeersaison auch mit TK-Beeren zubereitet werden. Diese vorab auftauen und gut abtropfen lassen.

Obst: Erdbeer

Dieses Rezept für Erdbeer-Joghurt-Fruchtaufstrich gelingt sicher mit:

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