
Cashew-Pistazien-Aufstrich
| 150 g | Cashewkerne |
|---|---|
| 60 g | grüne Pistazienkerne |
| 60 g | SweetFamily Bio-Zucker |
| 3 EL | Rapsöl |
Cashewkerne und Pistazien in einem leistungsfähigen Blitzhacker oder Smoothiemaker fein mahlen. Bio-Zucker und 2 EL Öl zufügen und langsam zu einer cremigen Paste pürieren, dabei nach Bedarf etwas mehr Öl zufügen.
Aufstrich sofort in saubere, heiß ausgespülte Gläser füllen. Verschließen und im Kühlschrank aufbewahren. Er schmeckt lecker in Kombination mit frischen Früchten auf dem Brötchen, z.B. Pfirsiche oder Nektarinen.
Wenn dein Blitzhacker schon etwas älter ist, lege beim Pürieren zwischendurch eine oder mehrere Pausen ein, damit er nicht überhitzt.
Aus 1 EL Aufstrich und 150 ml gekühlter Pflanzenmilch wird im Mixer ein schaumig-leckerer veganer Milchshake.
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