Rezept für Lassi

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Lassi

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
Für 4 Gläser: | 15 Min.

Zutaten

  • 500 ml Naturjoghurt mager
  • 300 ml fettarme Milch
  • 300 ml kaltes Wasser
  • 500 g Beeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 50 g

Zubereitung

179
Kcal
Portion
9,4
Gramm
Eiweiß
30,1
Gramm
Kohlenhydrate
0,72
Gramm
Fett

Naturjoghurt, Milch, Beeren und SteviaZucker in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren.

Nach Belieben kann das Lassi durch ein Sieb gegeben werden, um die Kerne zu entfernen.

Gut gekühlt genießen.

Dieses Rezept für Lassi gelingt sicher mit:

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