Rezept für Gelbe Grütze mit Sanddorn

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Gelbe Grütze mit Sanddorn

Schwierigkeitsgrad: unkompliziert
für 4 Portionen | 20 Min.

Zutaten

  • 150 ml Sanddornsaft
  • 300 g Äpfel (geschält und entkernt)
  • 300 g Birnen (geschält und entkernt)
  • 180 g SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich

Zubereitung

368
Kcal
Portion
1.5
Gramm
Eiweiß
80.5
Gramm
Kohlenhydrate
4
Gramm
Fett

1. Fruchtfleisch der Äpfel und Birnen in feine Würfel schneiden und mischen. 300 g mit Sanddornsaft und 1-2-3 Fruchtaufstrich in einem hohen Rührbecher 45 Sekunden fein pürieren.

2. Restliche Apfel- und Birnenwürfel unterheben und Grütze 15 Minuten ziehen lassen. Vor dem Servieren vorsichtig umrühren und frisch genießen. Dazu schmeckt flüssige Schlagsahne oder Dickmilch.

Obst: Sanddorn, Apfel, Birne

Dieses Rezept für Gelbe Grütze mit Sanddorn gelingt sicher mit:

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