für 4 Portionen

• 150 ml Sanddornsaft
• 300 g Äpfel (geschält und entkernt)

• 300 g Birnen (geschält und entkernt)
• 180 g SweetFamily 1-2-3 Rote Grütze

1. Je die Hälfte der vorbereiteten Äpfel und Birnen in feine
Würfel und die andere Hälfte in Spalten schneiden. Sanddornsaft, Apfel- und Birnenspalten und SweetFamily 1-2-3 Rote Grütze in einen hohen Mixbecher geben und 15 Sekunden fein pürieren.
2. Dann die Apfel- und Birnenwürfel unterheben, 15 Minuten ziehen lassen, nochmals vorsichtig verrühren und frisch genießen.

Nährwerte pro Portion:

• kcal: 368
• Eiweiß (g): 1.5
• Kohlenhydrate (g): 80.5
• Fett (g): 4.0